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Fiche baby-sitter

Le déroulé de la soirée heure par heure, les numéros d'urgence, les allergies : ce qu'on explique toujours trop vite sur le pas de la porte.

A4 · 1 page · portrait
Les informations

Enfants

Déroulé de la soirée

Commencez par l'heure si la consigne en a une : elle rejoint sa colonne.

Affiché en encadré, avant le déroulé.

Affiché en encadré, sous le déroulé.


Aperçumise à jour en direct
Consignes de gardeJules, 6 ans · Alba, 3 ans
Soir du
16 mai 2026
Retour prévu
23:30
Nous joindre
Claire 06 12 34 56 78 — Sami 06 98 76 54 32
Santé et allergies
Alba est allergique aux arachides. Aucun médicament sans nous appeler.
Pour Léna
MomentCe qu'il faut faireFait
18:30Dîner — pâtes au four dans le frigo, huit minutes au micro-ondes
19:15Bain d'Alba, Jules se douche seul
20:00Histoire puis extinction des lumières pour Alba
20:30Jules lit vingt minutes, puis dodo
21:00Vérifier que la porte-fenêtre est fermée
Doudou d'Alba : lapin gris, dans le panier du salon
Médecin et voisins
Dr Ferrand 04 78 00 00 00 — Mme Roche, voisine du 3e, 06 11 22 33 44
Comment la soirée s'est passée
SAMU 15 · Pompiers 18 · Numéro d'urgence européen 112 · Centre antipoison 01 40 05 48 48pretaimprimer.fr
Gratuit, sans compte

Ce qu'on explique toujours trop vite

Les consignes se donnent debout, manteau sur le dos, pendant que les enfants tirent sur la manche. Dix minutes plus tard, la personne qui garde ne se souvient ni de l'heure du coucher ni du nom du doudou.

Une soirée s'écrit dans l'ordre

Le dîner, le bain, l'histoire, l'extinction des lumières : une suite d'heures est plus facile à suivre qu'un paragraphe de recommandations. La colonne « fait » sert de repère quand la soirée s'étire et que deux enfants ne se couchent pas au même moment.

Écrivez ce qui se passe si tout va bien, pas les cinquante cas particuliers. Une fiche trop longue ne se lit pas ; six ou huit lignes qui couvrent le déroulé normal valent mieux qu'une page de scénarios improbables.

Les allergies avant tout le reste

L'encadré de santé est placé au-dessus du déroulé, parce que c'est l'information qui ne doit pas être découverte au moment du dîner. Allergie alimentaire, traitement en cours, asthme : c'est court, c'est en haut.

Précisez aussi ce qui est interdit sans appel préalable — donner un médicament, même du paracétamol. Une personne qui garde un enfant n'a pas à décider seule d'une prise, et c'est un soulagement de le lui écrire.

Les numéros, dans l'ordre où on les appelle

Vous d'abord, puis le médecin, puis un voisin qui peut arriver en deux minutes. Ce dernier numéro est le plus souvent oublié et le plus utile : il couvre la panne de courant, la porte claquée, le malaise sans gravité.

Les numéros d'urgence nationaux figurent en pied de feuille. Rappelez à la personne qui garde de donner l'adresse complète et l'étage : c'est la première question posée, et c'est celle à laquelle on répond mal quand on est chez quelqu'un d'autre.

Le bloc-notes du retour

Quelques lignes pour dire comment la soirée s'est passée : l'heure réelle du coucher, un réveil, un repas refusé. C'est la trace qui sert à la fois pour la prochaine fois et pour le lendemain matin.

Elle vaut mieux qu'un compte rendu oral à minuit, quand tout le monde est fatigué et pressé. Ce qui est écrit sur la table sera lu au petit-déjeuner, avec l'attention qu'il faut.

Questions fréquentes

Comment les heures sont-elles placées ?
Écrivez-les au début de la consigne — « 18h30 Dîner » — et la feuille les détache dans leur colonne. Une consigne sans heure, comme le nom du doudou, reste sur toute la largeur.
Convient-elle pour une nounou régulière ?
Oui, en remplaçant le déroulé du soir par celui de la journée. Pour une garde régulière, imprimez-en une par semaine plutôt que d'annoter la même fiche pendant un mois.
Faut-il la remplir pour une grand-mère ?
Les allergies et les numéros, oui, toujours. Le déroulé est plus utile quand la personne ne vit pas au rythme de la maison, ce qui arrive aussi dans la famille.
Les informations sur mes enfants sont-elles enregistrées ?
Non. Tout est calculé dans votre navigateur, rien n'est transmis ni conservé : la feuille se génère et se télécharge sans qu'aucune donnée ne quitte votre appareil.